TREENITARGALT.EE

Näe hea välja ja ela täisväärtuslikku elu

Toitumis-ja/või treeningkava

Toitumis-ja/või treeningkava

christina alev

Mr. Olümpia huvitav statistika.

Mõtlesin, et vahelduseks iseenda targutustele võiks kirjutada/kopeerida midagi taaskord ka teistelt. Kuna kulturismiajakiri Flex on meie peres sisuliselt öökapiraamat ning nii mina kulturismitreenerina kui mu naine Christina võistleva sportlasena alaga tihedalt seotud, siis langes valik Flex´i viimasele UK novembrikuu numbrile. Alates proffessionaalse kulturismi kõige mainekama võistluse, Mr. Olümpia ellukutsumisest 1965 aastal on selle proffide jaoks […]

Christina soovitab, osa 1

Tänane sissekanne on nö külalislektorilt – Eesti ühelt edukaimalt oma ala tegijalt, kolmekordselt Eesti absoluutselt meistrilt naiste bodyfitnessis Christina Alevilt. Lähemalt Christinast ja tema tegemistest saate lugeda tema kodulehelt www.lioness.ee Allpool aga tema tänased soovitused ja nipid ning kindlastu ei jookse need kellelgi, kes hoolib oma tervisest ja tervislikust toidulauast, mööda külge alla. Head lugemist! […]

TREENITARGALT.EE © 2009-2018 All rights reserved Frontier Theme