Home

toitumis-, treeningkavad ja koolitused

Tõstame teadlikkust

Meie usume, et trenni tuleks teha intensiivselt ja tõsiselt, süüa tuleks selleks, et anda oma kehale kütust ja kui Sa seda kõike, mida Sa teed, ei naudi - siis ütle, mis on asja mõte?

Harmooniline keha

Tervislik toitumine

Personaaltreening

Väikegrupitreening

Paari lausega minust

Kes ma olen?

“Tegelen igapäevaselt  inimeste treenimisega ning olen tihti näinud, kuidas inimesed valesti toituvad või teevad trenni nii, et enamus sellest läheb lihtsalt tühja. ”

Seda kõike põhjustab teadmatus ja oskamatus, tihti ka valesti omandatud tehnika või väärad teadmised. Et kõigil oleks võimalik vajalikud põhiteadmised kodus olles kätte saada, hakkasingi 2009 aastal pidama Treenitargalt.ee blogi.

Kliendid on meie kohta öelnud

Olen oma teekonnal jõudnud punkti, kus olen suutnud kaotada kakskümmend kilogrammi tulutut rasva. Saadan Sulle suurimad tänud ja olen väga õnnelik.

Moonika Janet Saar

Annan tagasisidet oma toitumiskava kohta.  Kava on hea ning paistab sobivat, hetkel olen alla võtud 2 kg ning pool maad veel minna.

Triinu

@treenitargalt.ee

Jälgi meid Instagramis

 
Kehasalong
Hedon
Workoutshop
Vitashop
Stuudiopunkt
 

Treenitargalt.ee © 2009 - 2024 Kõik õigused kaitstud.