Meeskond

treener

Lucia

“Meie treeneriks on Lucia Ašmarina.”

Väga kogenud ja elurõõmus personaal – ja rühmatreener, alati särav ja rõõmsameelne naine. Kui soovid oma ettevõtte või ka sõpruskonnaga viia läbi meeleolukaid ja sportlikke üritusi, siis Lucia saab Sind aidata! Lucia rühmatreeningud toimumvad  spordiklubides HopaFit, 24.7 ja Tervise Paradiisis ning personaaltreeningud Spordihallis Siris.Gym´s. Lisaks õpib ja täiendab Lucia ennast jõusaali ja personaaltreeningute alal ja annab ka personaaltreeninguid!

Kvalifikatsioon

  • Aeroobikatreener I – 25.10.2010(pikendamata)
  • Zumba instruktor baaskoolitus 13.03.2010
  • LesMills BodyAttack instruktori baaskoolitus 21.12.2012
  • LesMills BodyBalance instruktori baaskoolitus 20.11.2014
  • LesMills BodyVive instruktori baaskoolitus 14.12.2014
  • BodyART rahvusvaheline treener, dets.2016

  Osaletud koolitused

  • PowerVitality, koolitaja Barbara Raab, sept 2009
  • Funktsionaalse treeningu workshop ja ChiBall näidistreening, koolitaja Tiina-Mai Ott märts 2010
  • Summer Fit treenerite täiendkoolitus, Eesti Võimlemisliit, august 2010
  • BlastFX instruktori koolitus ja instruktoriks saamine, koolitaja Fitness FX Limited , veebruar 2011
  • Body Sculpt workshop, Eesti Võimlemisliit august 2011
  • Fit Convention 2011 treenerite täiendkoolitus, Eesti Võimlemisliit, oktoober 2011
  • Summer Fit 2012 treenerite täiendkoolitus , Eesti Võimlemisliit, 2012
  • Nike Convention, märts 2012
  • Functional Training Workshop, American Fitness Academy koolitaja Janni Giannikakis aprill 2016
  • EKFL ja Tartu Ülikooli poolt korraldatav jõusaalitreenerite koolitus (tase III ja IV) september-november 2020. EKR III taseme fitnessitreener.

Luciaga saab ühendust, kui kirjutad meile kas lucia@treenitargalt.ee või helistad 52 20 740 ning personaaltrenne annab Lucia samuti kas 24-7Fitness klubis Pärnu kesklinnas Port Artur 2 IV korrusel või siis Spordihallis klubis Siris.Gym.

 
Kehasalong
Hedon
Workoutshop
Vitashop
 

Treenitargalt.ee © 2009 - 2021 Kõik õigused kaitstud.