Tag: HIIT

Testosteroon ja treening

Testosteroon ja treening

Täna jätkuva ning testosterooni puudutava artiklite sarja lõpetava artikli autoriks on taaskord King of Spades – millega tegemist, seda saad teada, kui külastad lehekülge King of Spades ————————————————————————————————————————– Oma senises viimases artiklis “Testosteroon ja toitumine” rääkisime, kui hävitav efekt on ülekaalulisusel meessuguhormooni tasemele. Mäletatavasti vähendab rasvumine testosteroonitaset kuni 50%! Lisaks toitumisele on füüsiline treening heaks võimaluseks kaloribalanss soovitu piires hoida. Ühtlasi tõstavad…

Loe edasi

 
Kehasalong
Hedon
Workoutshop
Vitashop
 

Treenitargalt.ee © 2009 - 2021 Kõik õigused kaitstud.