Kuna minu eesmärk on arutleda nii treenimise kui toitumise ning nende koosmõju üle, võiksime rääkida kehatüüpidest. Kasutan siinkohal abimaterjalina nii põhjatuid Internetiavarusi kui ka taas ühte oma lemmikraamatut, mille autoriks on Gert Koovit – „Hea vormi ABC“. Samas on võimalik vajaliku otsisõna sisestamise teel leida palju-palju infot erinevate kehatüüpide ning nendele sobivate treenimis- ja toitumisalaste soovituste kohta. Niisiis: Skeleti iseärasusi…