TREENITARGALT.EE

Näe hea välja ja ela täisväärtuslikku elu

Toitumis-ja/või treeningkava

Toitumis-ja/või treeningkava

stress

Testosteroon ja stress

Täna jätkuva ning testosterooni puudutava artiklite sarja autoriks on King of Spades – millega tegemist, seda saad teada, kui külastad lehekülge King of Spades ————————————————————————————————————————– Käesolev artikkel on jätk kirjatükile “Tetosterooni langus – süvenev probleem, millele on lahendus olemas”. Seekordses osas üritame mõista, mis rolli mängib stress madala testosteroonitaseme juures ning kuidas saame stressi käepäraste vahenditega alandada […]

Stress viib kaalutõusuni ehk …

… tegelikult on stressist ohjeldamatu õgimiseni üksainuke tilluke samm Stress on teatavasti vältimatu enamikule meist, kuid mõõdukal kujul võib stress isegi olla meie elus positiivseks ja tõukavaks jõuks. Nö normaalsetes kogustes eralduv stressihormoon kortisool soodustab rasvade lagunemist rasvhapeteks ja glütserooliks, mis võib anda pisikese ergutuse või kui soovid, siis ka säraka Sinu keha võimele põletada […]

187 mõistet toidu, toitumise, toitainete ja enesehoolduse vallast: O … P

Jätkan tähestikku sealt, kus mõni aeg tagasi pooleli jäi. Niisiis: Oksüdatiivne stress (oxidative stress): oksüdatiivsete stressorite (nt vabade radikaalide jt) ja antioksüdantide normaalne tasakaal inimorganismis on muutunud oksüdatiivsete stressorite kasuks. Olestra (olestra): kunstlik rasvaasendaja (kirjanduses ka sahharoosi polüester), koosneb sahharoosist ja rasvhapetest. See ester ei seedu ega imendu seedekulglas, vaid läbib selle muutumatul kujul. Olestra […]

TREENITARGALT.EE © 2009-2017 All rights reserved Frontier Theme